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许阳见她神情有些恍惚，继续安慰道：
“没关系的，不用勉强逼自己。如果一年放不下，那就花两年，两年放不下，那就花三年。不用着急，但是，你必须要给自己定一个时间，要给自己一个底线，要有意识地喊停。”
“不要让自己再陷入深渊。”
“真正能够救你的，只有你自己。”
“如果你真的熬不下去了，你可以找你身边的人帮忙。”
“不要逞强。”
沈瑶缓缓地点头。
混乱不堪的回忆，在一番倾诉后，逐渐被理清。
又喝了一口温开水。
沈瑶彷徨的眼神，有了坚定的光芒。
“或许靠别人，可以很快走出伤痛的阴影。但是，我想靠自己。我想自己把自己治好。”
许阳闻言，看向她的目光，充满了欣赏。
“我相信你，一定可以战胜内心的恐惧。”
走出心理咨询
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